Welt des Staunens

Der Mensch / Alltag & Irrtum

Kann man bei bewölktem Himmel einen Sonnenbrand bekommen?

Der verbreitete Irrtum: Wenn die Sonne nicht sichtbar ist, kann man keinen Sonnenbrand bekommen.

Ob sich die Luft heiß anfühlt und ob UV-Strahlung die Haut erreicht, sind zwei verschiedene Dinge. Wolken können einen Teil der Sonnenstrahlung abschwächen. Bei dünner oder aufgelockerter Bewölkung gelangt jedoch weiterhin genügend UV-Strahlung zum Boden, um die Haut zu schädigen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation können bestimmte Wolkenbedingungen die UV-Belastung sogar erhöhen, weil Strahlung gestreut oder reflektiert wird.

Deshalb genügt der Blick auf das Wetterbild nicht, um das Sonnenbrandrisiko einzuschätzen. Wichtiger ist der örtliche UV-Index, der von Sonnenhöhe, Jahreszeit, Höhe über dem Meeresspiegel, Ozonschicht, Wolken und Reflexion beeinflusst wird. Die Pointe eignet sich als Schätzfrage: Nicht jeder kühle Tag ist automatisch ein Tag mit geringer UV-Belastung.

Genau genommen
Es gibt keine feste Durchlass-Prozentzahl für alle Wolken. Die UV-Belastung hängt stark von Wolkenart und Wetterlage ab.

Datenstand: Redaktioneller Abgleich: 21.10.2026; Studienjahre und Datenbezüge im Text.

Quellen zu diesem Beitrag

WHO – Ultraviolet Radiationhttps://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/radiation-ultraviolet-%28uv%29
Abgeglichen am 21.10.2026. Quellen öffnen die Originalwebsite in einem neuen Tab.

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